Nyttigheter

Foto: Milli Lembke/Formelle Design

Ja, ja, Jag erkänner! Det är januari och jag har ramlat rakt ner

i nyttighetsträsket. Jag var på en väldigt trevlig tjejdag i helgen

med promenad (i snöstorm) ljusterapi, zonterapi och en himla
massa hälsodrycker och nyttighetsshotar. Dagen avslutades

med en supergod trerätters middag som även den gick under

hälsotemat. Efter en sån dag blir man lätt hjärtvättad och

jag försöker numera tänka på vad som åker ner i magen.

Idag sallad till lunch (hungrig igen efter en timme...) och

simning efter jobbet. Vi får se hur länge hälsotrenden

håller i sig. Det är ju faktiskt snart semletider....

Yes,  I confess! It's January and I have fallen straight down
the healthy swamp. I was on a very nice health day this weekend
with a walk (in a snowstorm), light therapy, reflexology and a

heavenly lot of drinks and health shots. The day ended
with a nice three-course healty dinner. After a day like this

it is easy to become brain washed and I try now to think

about what goes into the stomach.
Today, salad for lunch (hungry again after an hour ...) and
swimming after work. We'll see how long the health trend
will continue. After all, soon semle (swedish pastry) season...

//Milli